गजल
बधाई छ घरबार धानेर बस ।उसलाई बाहुमा तानेर बस ।
सम्झना बिर्सना यस्तै रैछ प्रेम
यथार्थ भगवान उ मानेर बस ।
उसले त देला पवित्र माया तिम्लाई
कुन पवित्र भन्दै छानेर बस ।
चट्टान हाे मेरा मुटु त प्रिय
विछाेडकाे घनले हानेर बस ।
कसैले पनि तिमीलाई प्रयोग गर्न सक्दैन, जब सम्म तिमी प्रयोग हुनको निम्ति तयार हुदैनौ। कसैले पनि तिमीलाई धोका दिन सक्दैन, जब सम्म तिमी धोका खान तयार भएर बस्दैनौ। त्यो दायीत्व तिम्रो हो। त्यसकारण जागरुक बन। मूर्ख नबन, अन्यथा तिम्रो गुरु बन्न कोही तयार भएर बस्नेछ। अनि यो सबै भै सकेपछि आफू अरुबाट प्रयोग भएं वा अरुले आफ्नो फाइदा उठायो भनेर अलौना विलौना गर्नुको कुनै तुक छैन।
२०७१-८-१५ कान्तिपुर दैनिकबाट साभार
akhanda-bhandari(अखण्ड भण्डारी )
एकादेशमा एउटा १७ वर्षे ठिटो रहेछ। बहुत सुन्दर र आकर्षक। लोभलाग्दो व्यक्तित्व। देख्दै सबै लट्ठिने। एकदिन उसको मोबाइलमा अपरिचित नम्बरबाट एसएमएस आएछ, 'आई लभ यु।'
'तपाईं को?' उसले सम्मानपूर्वक रिप्लाइ गरेछ।
'तिम्री प्रेमिका', तत्काल उत्तर आएछ।
जसको कसैसँग प्रेम छैन, को होला सिधै 'प्रेमिका' भन्ने? ऊ झस्कियो। सोच्यो, कुनै केटाले जिस्क्याएको हुनुपर्छ। शंका निवारण गर्न फोन गर्यो।
'हेलो', उताबाट युवती स्वर आयो।
'को बोल्नुभयो?' उसले सोध्यो।
'तिम्री प्रेमिका', उत्तर त्यही थियो।
उसको सातो गयो। 'होस त ठीकमा छ?' ऊ झ्वाँक्कियो।
'बहुत ठीकमा छ', उसले नम्र उत्तर दिई।
'त्यसो भए गलत नम्बर पर्यो', उसले भन्यो।
'बहुत ठीक नम्बरमा पर्यो', उसले भनी, 'गलत भन्ने लाग्छ भने जाँच्न भोलि साँझ ५ बजे बानेश्वर चौकमा आऊ।'
सोच्यो, के फरक पर्ला र? भन्यो, 'ओके।'
ललल
चिनेको, देखेको होइन। तर पहिलो भेटमै उसलाई ऊ आफ्नै प्रेमिकाजस्तै लागी। ऊ मिस नेपालभन्दा कम राम्री थिइन। किन हो किन उसको मन बहकियो। प्रेम नामको वस्तुले उसको मुटुमै बास बस्यो। छुट्टनिे बेला भनिदियो, 'आई लभ यु टु।'
उनीहरूको प्रेम झाँगिँदै गयो। महिना बित्यो, वर्ष बित्यो। हुँदाहुँदै सात वर्ष बित्यो। ऊ २४ वर्षको भयो। बीच-बीचमा सोध्थ्यो पनि, 'अब बिहे गर्ने होइन?'
'पख न,' ऊ टार्दै जान्थी, 'बेला भएकै छैन।'
ऊ हतारियो। सधैं लभ गरेर हिँड्दा समाजको डर लाग्न थाल्यो। अरूले कुरा काट्न थाले। वैरीहरूले त यिनीहरूको बिहे नै हुँदैन भन्नै थाले। त्यस्तो सुन्दा उसको मन चसक्क गथ्र्यो।
'अब त बिहे गर्ने होइन?' उसले साविककै प्रश्न दोहोर्यायो।
'गर्ने', उसले भनी, 'तर त्यसभन्दा पहिला तिमीले एउटा काम गर्नुपर्छ।'
'के?' उत्सुकतापूर्वक उसले सोध्यो।
'तिम्रो घर ठूलो छ। परिवारमा घञ्चमञ्च छ। माहुरीको गोलोजस्तो ठाउँमा म बस्न सक्दिनँ। घर फुटाऊ, परिवार भिन्न बनाऊ', उसले भनी, 'अनिमात्र म बिहे गर्छु। मलाई बरु सम्पत्ति चाहिन्न। भीडमा बस्न सक्दिनँ।'
'कुरा ठिकै गर्यौ', प्रेमिकाका औंला खेलाउँदै उसले भन्यो, 'तिम्रा लागि म त्यति गर्न कसो नसकुँला र?'
'मलाई त विश्वास छैन', उसले उचाली, 'मैले भनेका काम तिमीले धेरै गरेका छैनौ। यसमा बुवा-आमा, काका-काकी, ठूला बुवा-आमा, दाजु-भाउजू, भाइ-बुहारी, बहिनी सबैले मान्नुपर्छ। तिमीजस्तो हुतिहाराले कसरी सकौला यत्रो काम गर्न?'
'विश्वास गर नानु', कपाल सुमसुम्याइदिँदै उसले फकायो, 'म त्यति काँतर छैन।'
'पत्याउँला', अलि पर सरेर मुख लेप्य्राउँदै उसले भनी, 'पहिला काम गरेर देखाऊ, अनि पत्याउँला।'
'अवश्य', उसले भन्यो, 'तिमीले पत्याउने दिन भोलि नै आउँछ।'
'हेर्छु म पनि', चुनौती दिँदै उसले भनी, 'तिम्रो तागत नदेखेको हो र?'
ललल
घर टुक्य्राउनेमा परिवारका सबैजसोको सहमति जुट्यो। बुवाले भन्यो, 'पूर्व-पश्चिम टुक्रा बनाऊँ। काकाले भन्यो, 'उत्तर-दक्षिण गरौं।' काकीको प्रस्ताव आयो, 'नरम-करम मिलाउ“m।' कुरा मिलेन, सबै तितरबितर। उसले फेरि जुटायो। फेरि उस्तै। अहँ, पार लाएन। हरेस खाँदै गयो। दिक्क मान्दै गयो।
'मलाई तिमी चाहिएको छ, तिमीलाई म', विफल खेलाडीझैँ भएर पुगेको उसले बिन्ती गर्यो, 'किन तिमी जिद्दी गरिरहन्छ्यौ? बरु घर छाडौं, बाहिरै बसौं।'
उसले मुन्टो निहुर्याइरही।
'म तिमीबिना अब बाँच्नै सक्दिनँ,' गोजीबाट चक्कु निकालेर आफ्नै घाँटीतिर सोझ्याउँदै उसले भन्यो, 'भन, अब पनि मसँग बिहे गर्दिनौ भने तिम्रै अगाडि सेरिएर मर्छु।'
उसले मुन्टो उठाई। चार आँखा जुधे। चारै आँखा आँसुले टिलपिल थिए। चारैवटा गालामा ठाडा धर्सा थिए। उँधो जमिनमा थोपा तपतप गरिरहेका थिए।
'भन सानु', आँसु पुछ्दै उसले कठोर प्रश्न सोध्यो, 'तिम्रो अरू कुनै ब्वाइप|mेन्ड छ? छ भने भन, प्रेमको सम्मानस्वरूप म हाँसी-हाँसी तिमीहरूको हात मिलाइदिन्छु।'
'पापी, अपराधी', ऊ आवेशमा आई, 'के भनेको तिमीले यो? कुन मुखले बोलेको? अरू कोही भए म तिमीसँग वर्षौंदेखि किन लठारिएर हिँड्थेँ? परिवार, समाज र देशका लागि किन रमिता हुन्थेंँ? मलाई यस्तो प्रश्न सोध्न अलिकति लाज लगेन तिमीलाई?'
'माफ गर नानु', आँसु पुछिदिन उसले हात बढायो। उसले झड्कारेर पर पुर्याइदिई।
उसलाई भाउन्न भयो। जमिन भासिएझैँ लाग्यो। जमिनसँगै आफैँ भासिएझैं अनुभूत भयो। डाँको छोडेर रोई। धेरै बेर रोई। ऊ किंकर्तव्यविमूढ भई चुपचाप उभिइरह्यो। गल्ती भएको ठान्यो। सच्याउने ठावैँ देखेन। सम्झाउन मुख खोल्नै सकेन।
'मर', धित मरुन्जेल रोएपछि जुरुक्क उठेर अघि बढ्दै उसले भनी, 'तिमीजस्तो लाछीले मरेकै जाती। चक्कुले सेरिएर के मर्छौ? डाडुमा पानी तताऊ, डुबुल्की मारेर मर।'
उसले च्याप्प हात समातेर रोक्यो। झुकेर गोडामा छोयो। दुई हात जोडेर घुँडा टेक्यो।
'हाम्रो बिहे गराउन सकेनन् भने तिम्रा अभिभावकको बेइज्जती हुन्छ। हाम्रो नाम जोडेर सर्वत्र चर्चा भइसक्यो। भित्ता-भित्तामा लेखिइसक्यो। हामीलाई
छुट्याउँदा तिमी मर्छौ भन्ने सारालाई थाहा भइसक्यो', उसले भनी, 'त्यसैले सक्दो प्रयास गर। वातावरण बनाइहाल।'
'प्रयास गरिरहेकै छु', उसले भन्यो, 'कहिले बुवा नमान्ने, कहिले काका, कहिले ठूलोबुवा, कहिले को...।'
'बाँच्ने भए मनाऊ !' अन्तिम निर्णय सुनाउँदै ऊ हिँडी, 'नत्र आआफ्नो बाटो लागौं।'
ललल
तपाईंहरूलाई कौतूहल लाग्यो होला- को हुन् ती प्रेमी-प्रेमिका। ठिकै छ, खोलिदिन्छु। प्रेमी हो- संविधान। प्रेमिका- सहमति।
एजेन्सी, १४ मङ्सिर, महिलाले जुन पुरुषसँग यौनसम्बन्ध राखेर बच्चा पैदा गर्छन् त्यो बच्चाको अनुहार, शारीरिक बनावट, हाउभाउ उसको आमा वा बुबासँग मिल्दो जुल्दो हुनु पर्छ र हुन्छ पनि । यदी यस्तो नभएको खण्डमा कि त महिलाले परपुरुषको गर्भ धारण गरेर अर्को पुरुषको नाम दिएको हुनु पर्छ । तर यो मान्यता अब लामो समय टिक्न नसक्ने देखिएको छ । किनकी विवाह पूर्व आफ्नो व्याइफ्रेण्डसँग सेक्स गर्ने महिलाले विवाह पश्चात जन्माएको पहिलो बच्चाको अनुहार, रुप, रङ र शारीरिक बनावट महिलाको पूर्व सेक्स पार्टनरसँग मिल्दो जुल्दो हुन आउने एक अनुसन्धानले देखाएको छ ।
भरखरै गरिएको एक अनुसन्धानबाट यो निष्कर्ष निस्कियोकी महिलाले पहिलो सेक्स जुन पुरुषसँग गर्छिन् र विवाह पश्चात अर्को पुरुषसँग बच्चा जन्माउँछिन् भने त्यो बच्चाको सक्कल पहिलेको व्याइफ्रेण्डसँग मिल्न आउँछ । 'न्यू साउथ वेल्स युनिवर्सिटी' का वैज्ञानिकहरुले गरेको अनुसन्धानबाट यो कुरा प्रमाणित भएको 'इकोलोजी जर्नल' नामक एक पत्रिकाले छापेको छ ।
अनुसन्धानले यो तथ्यलाई यसरी पुष्टि गरेको छ कि जब महिलाले पहिलो पटक कुनै पुरुषसँग यौनसम्बन्ध राख्छिन् भने महिलाको अपरिपक्व अण्डकोषले पुरुषबाट प्राप्त शुक्राणुलाई अवशोषण वा रिजर्व गरेर राख्दछ र यो पछि बच्चा जन्माउँदा बच्चाको जीनमा ट्रान्सफर्म हुने गर्दछ । अर्थात् अण्डकोषले शोषण गरेर राखेको पहिलो पुरुषको शुक्राणुको प्रभाव अर्कै पुरुषबाट जन्मने पहिलो बच्चामा देखाउँछ । जसले गर्दा बच्चा जन्माउन चाहेको पुरुषको शुक्राणुको प्रभाव भन्दा पहिले गरिएको यौनसम्बन्धबाट प्राप्त शुक्राणुको प्रभाव बढि हुने भएकाले बच्चाको स्वरूप पूर्व सेक्स पार्टनर वा व्याईफ्रेण्डसँग मिल्न आउँछ ।
यसैगरी रिसर्चले यो पनि बताउँछ कि पहिलो बच्चा जन्माई सकेपछि दोस्रो बच्चा पुन अर्कै पुरुषको शुक्राणु लिएर जन्माए पनि पूर्व पतिकै शुक्राणुको प्रभाव बढि हुनाले पूर्व पति वा पहिलो बच्चाको बाबुसँग दोस्रो बच्चाको रुप, रङ मिल्न आउँछ । अनुसन्धानको क्रममा वैज्ञानिकहरुले विवाहपछि जन्माएका बच्चाको शारीरिक बनावट, रुप, रंग, वर्ण पूर्व पति वा पूर्व ब्वाईफ्रेण्डसँग मिलेको पाएका थिए । साथै विवाह पूर्व शारीरिक सम्पर्क नगर्ने महिलामा यो स्थिति देखिएन ।
२०७१-८-१४
(एजेन्सी) महिला सम्भोगको लागि तयार नभएको अवस्थामा पनि योनी कसिलो हुन्छ। अर्को कारण,पर्याप्त मात्रामा प्राक्क्रीडा नगरेको कारण उत्तेजनामा आउन नसक्दा पनि योनी कसिलो हुन्छ। उक्त बेला योनीमार्गमा पर्याप्त मात्रामा यौन रस पनि निस्केको हुँदैन। यस्तो बेलामा यौन सम्पर्क गर्दा महिलालाई पीडा हुन्छ। तर, पुरुषहरू चाहिँ कसिलो योनीमा सम्भोग गर्न पाएकोमा गर्व गर्छन्। वास्तवमा योनीमा मानिसहरू चरम यौन सन्तुष्टि पाउन अनेक उपाय खोजिरहेका हुन्छन्। कति पुरुष महिलाको योनी कसिलो नभएको कारणले यौन सन्तुष्टि नपाएको कुराले चिन्तित हुने गरेको पाइएको छ। वास्तवमा योनी कसिलो, खुकुलो कस्तो हुनुपर्छरु यसबारे केही चर्चा गरौँ। कसिलो योनी कति पुरुष महिलाको योनीभित्र लिंग पसाउन गाह्रो हुनेगरी कसिलो हुने गरेको अनुभव सुनाउँछन् ?
महिला सम्भोगको लागि तयार नभएको अवस्थामा पनि योनी कसिलो हुन्छ। अर्को कारण, पर्याप्त मात्रामा प्राक्क्रीडा नगरेको कारण उत्तेजनामा आउन नसक्दा पनि योनी कसिलो हुन्छ। उक्त बेला योनीमार्गमा पर्याप्त मात्रामा यौन रस पनि निस्केको हुँदैन। यस्तो बेलामा यौन सम्पर्क गर्दा महिलालाई पीडा हुन्छ। तर, पुरुषहरू चाहिँ कसिलो योनीमा सम्भोग गर्न पाएकोमा गर्व गर्छन्। वास्तवमा योनीमा तनावको कारण संकुचित भएकोले कसिलो भएको भन्ने कुरा बुझ्नु आवश्यक छ। अतः महिला सम्भोगको लागि पूर्ण रूपमा तयार हुँदा योनी सधँै लचकदार हुन्छ। प्रायः महिलालाई ३० मिनेट जति प्राक्क्रीडाको लागि समय दिनुपर्छ। प्राक्क्रीडा गर्दा प्रेमपूर्ण रूपमा अंकमाल, चुम्बन, शरीरभरि स्पर्श गर्नु आवश्यक हुन्छ। यसो गर्दा महिलाको योनीको तनावपूर्ण संकुचन कम भई योनी लचकदार हुन्छ। यस्तो बेलामा उत्तेजित लिंग पसाउनु राम्रो हुन्छ। समय दिएर प्राक्क्रीडा गरेर योनीमा लिंग पसाउँदा महिलाले साह्रै दुखाइ महसुस गर्छ, सम्भोग गर्न मान्दैन भने भेजिनिसमस भन्ने रोग पनि भएको हुन सक्छ।
यस्तो भएमा तुरुन्त यौन रोग विशेषज्ञसँग सल्लाह लिनुपर्छ। खुकुलो योनी महिला उत्तेजनामा आएर सम्भोगमा उत्रँदा प्राकृतिक रूपमा नै योनी लचकदार हुन्छ। जुन बेला योनीको मांसपेशी तनाव नभएर विश्राममा हुन्छ, यस्तो अवस्थालाई पुरुषहरू महिलाको योनी लुज भएको ठानेर कुमारीत्व भंग भएकोसम्म सोच्ने गर्दछन्। तनावको कारण संकुचित भएकोले कसिलो भएको भन्ने कुरा बुझ्नु आवश्यक छ। यसले पुरुष(महिलाको सम्बन्धमा पनि खलल पैदा हुन सक्छ। महिलाको योनीको खुकुलोपन सम्भोगपश्चात् कायम रहन्न। कतिपयले धेरै सम्भोग गरेर योनी खुकुलो भएको ठान्छन्। यो पनि गलत धारणा हो। सम्भोग धेरै वा थोरै गरेर योनी कसिलो वा खुकुलो हुने हुँदैन। योनीको मांसपेशीको विशेषता भनेको जस्तो आकारको लिंगसँग ठीक हुन सक्छ। त्यही सानो योनीबाट बच्चा जन्मन्छ। बच्चा जन्मिएको केही समयमा फेरि योनी पुरानै आकारमा पुग्दछ। यो नै योनीको विशेषता हो।केही महिलामा बच्चा जन्माएपछि योनीको मांसपेशी पुरानै आकारमा आउन समय लाग्ने वा केही खुकुलो हुन सक्छ।
यस्तो अवस्थामा योनीसम्बन्धी केही कसरत गर्न सकिन्छ। केगेल कसरत विधिः योनीको मांसपेशीलाई कसिलो पार्न यौन चिकित्सकहरूले केगेल कसरत गर्ने सल्लाह दिन्छन्। यो विधि आफैँले कुनै पनि बेला, कुनै पनि स्थानमा बसेर गर्न सकिन्छ।केगेल विधि गर्दा पिसाब फेर्दा मांसपेशीलाई खुम्च्याउने र पिसाब रोक्ने प्रयास गर्नुपर्छ। यसलाई शुरुमा एक सेकेन्डसम्म योनी खुम्च्याउने, खुकुलो बनाउने यसलाई बढाएर पाँच सेकेन्डसम्म पुर्याउनुपर्छ। बिस्तारै यसलाई १० देखि १५ सेकेन्डसम्म खुम्च्याउने, खुकुलो बनाउने गर्नुपर्छ। यसलाई दिनमा धेरै चोटिसम्म गर्न सकिन्छ। नियमित केही हप्तासम्म केगेल कसरत गरेमा योनीको मांसपेशीमा कसिलोपन आउँछ। विदेशतिर योनी कसिलो बनाउन अपरेसन गरी योनीको मांसपेशीलाई कसिलो बनाउने पनि गर्छन्। अहिले नेपालमा योनी कसिलो बनाउन योनीमा लगाउने क्रिम, तेल, मसाजरहरूको धेरै विज्ञापन गरिन्छ। तर, यस्ता साधन भरसक प्रयोग नगरेकै राम्रो१ यिनले योनीको प्राकृतिक क्षमतालाई हानि पनि पुर्याउन सक्छन्
जुन कुरामा ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ त्यस्ता कुराहरुलाई मतलब नै नगर्ने बानी सम्भवतः श्रीमतीहरुलाई आफ्नो श्रीमानको सबैभन्दा नराम्रो बानी लाग्नसक्छ । यस्ता साना–साना कुराले विवाहित जोडिमा झगडा पैदा हुनसक्छ ।
यदि तपाईंको श्रीमानमा तल दिइएका बानीहरु छैनन् भने तपाईं भाग्यमानी हुनुहुन्छ तर यस्ता बानीहरु जसमा छ तपाईं पनि अरु नेपाली महिलाजस्तै यस्तै हो भनेर चित्त बुझाउनुहुन्छः
१. चिसो रुमाललाई बेडमा राखेर बिर्सनुः
धेरैजसो श्रीमानहरु आफू नुहाइसकेपछि त्यसलाई सुकाउनुको सट्टा बेडमा नै छोड्ने गर्दछन् । उनीहरुलाई चिसो रुमाल बेडमा राख्दा बेड चिसो हुने र रुमाल पनि बिस्तारै कालो हुँदै जाने कुरा थाहै छैन । श्रीमतीले धेरैपटक यसो नगर्न आग्रह गरेपनि उनीहरु उनको आग्रहलाई एउटा कानले सुनेर अर्को कानले उडाइदिन्छन् र भन्छन, ‘यो त आफसेआफ सुकिहाल्छ नी’ ।
२. बिदामा ढिलासम्म सुत्नु र ननुहाउनुः
जब बिदा हुन्छ तब श्रीमानहरु आफ्नो बेडलाई एकछिन पनि छोड्न मान्दैनन् । धेरैजसो पुरुषहरु बिदाको बेलामा चिया, कफी, खाना, खाजा सबै बेडमा नै खान रुचाउँछन् । यदि तपाईंले उनलाई नुहाउन आग्रह गर्नुभयो भने तपाईंले उनको बिदा नै खराब गरेको सम्झनेछन् ।
३. ‘आउँदै छु’ भन्छन् तर खाना खान आउँदैनन्ः
तपाईंले बनाएको खाना मिठो भएर नै उनले तपाईंसँग विवाह गरेपनि विवाह पछि उनले यो कुरा बिर्सन्छन् । टिभी हेर्नु, मेल चेक गर्नु र खाना खाँदा पत्र–पत्रिकालाई यताउती गर्नु उनीहरुको मनपर्ने बानी हुन् । खाना चिसो भयो भनेर जतिसुकै भनेपनि उनीहरुलाई त्यो कुराको वास्तै हुँदैन ।
४. आफ्नै सामानहरु थाहा नहुनुः
धेरैजसो पुरुषहरुलाई आफूले भनेको ठाउँमा नै सामानहरु चाहिन्छ तर आफूले राखेको सामानहरु कहाँ हुन्छ, त्यो कुरा उनीहरुलाई पत्तै हुँदैन । उनीहरुको सबै काम श्रीमतीले नै गरोस् भन्ने चाहन्छन् । आफ्नो सामानहरु उनीहरु एक्लै खोज्न सक्दै सक्दैनन् ।
५. बाथरुम भित्र नै पेपर पढ्छन्, चुरोट खान्छन् र बाहिर अरुलाई कुराउँछन्ः
धेरैजसो पुरुषहरु बाथरुम भित्र बसेर पत्रिका पढ्ने र चुरोट पिउने गर्दछन् । उनीहरुको यो बानीले अरुलाई समस्यामा पर्नसक्ने कुरा उनलाई मतलब नै छैन । बाथरुमभित्र पिइएको चुरोटको गन्ध सबैतिर फैलिएको कुन श्रीमतीलाई राम्रो लाग्ला र ?
६. रातभर घुर्ने गर्दछन् र बिहान निद्रा लागेन भनेर गुनासो गर्दछन्ः
श्रीमानको घुराइका कारण धेरैजसो महिलाहरु रातभरी सुत्न पाउँदैनन् र यसको विपरित श्रीमान बिहान गुनासो गर्दछन्, ‘तिमीले मलाई सुत्न ठाउँ नै नदिएकाले रातभर सुत्न सकिनँ’ ।
७. सबै कुराहरु बेडमा नै खान्छन् र यसमा सुत्नुपर्छ भन्ने कुरा बिर्सन्छन्ः
उनलाई घरमा बनाइएको खाना मनपर्दैन तर बेडमा नै टिभी हेर्दै र अफिसको काम गर्दा गर्दै नाश्ता खाने गर्दछन् । केहि नभनी हेर्ने हो भने, उनीहरुलाई खाना कसरी खाइन्छ भन्ने शिक्षा आवश्यक भएको देखिन्छ । जहाँ पायो त्यहि पोख्नु, जता पायो त्यतै पुछ्नु, उनीहरुलाई सामान्य लाग्छ । (एजेन्सी)